Treffen Sie unser Team von Experten

Willkommen beim Mini-ADHS-Coach, Ihrer vertrauenswürdigen Quelle für Einblicke und Anleitung zum Thema ADHS. Unser Team von Autoren besteht aus einer dynamischen Gruppe von Fachleuten, die jeweils eine einzigartige Mischung aus Fachwissen und Erfahrung in unsere Inhalte einbringen. Sie sind Psychologen, Pädagogen, Therapeuten und Personen mit persönlichen Erfahrungen mit ADHS, alle vereint durch ein gemeinsames Ziel: unsere Gemeinschaft mit stärkender, informativer und empathischer Unterstützung zu versorgen.

Hello! Welcome to the Mini ADHD coach website!

Unsere Werte

Bei Der Mini ADHS Coach glauben wir daran, Menschen mit ADHS dabei zu unterstützen, ihre einzigartigen Eigenschaften zu verstehen, anzunehmen und effektiv zu managen. Unsere Mission ist es, zugängliche, empathische und praktische Unterstützung für diejenigen anzubieten, die mit ADHS im Leben zurechtkommen. Durch unsere Ressourcen möchten wir eine Gemeinschaft fördern, in der sich Einzelpersonen gesehen, gehört und inspiriert fühlen.

Empathie und Verständnis

Wir erkennen die vielfältigen Erfahrungen von Menschen mit ADHS an. Unser Ansatz basiert auf Empathie und zielt darauf ab, einen sicheren Raum zu schaffen, in dem Einzelpersonen ihre Geschichten und Herausforderungen ohne Bewertung teilen können. Indem wir Verständnis und Unterstützung bieten, helfen wir unserem Publikum, sich in ihrem Weg weniger allein zu fühlen.

Praktische Anleitung

Unser Fokus liegt darauf, handlungsorientierte Ratschläge und Werkzeuge zur Bewältigung von ADHS anzubieten. Von organisatorischen Strategien bis hin zu Bewältigungsmechanismen bieten wir praktische Lösungen, die in den Alltag integriert werden können. Unser Ziel ist es, Menschen mit ADHS dabei zu helfen, ihre Stärken zu nutzen und Herausforderungen zu überwinden.

Gemeinschaft und Fürsprache

Den Aufbau einer starken, unterstützenden Gemeinschaft sehen wir als Kern unserer Arbeit. Wir setzen uns für ein größeres Bewusstsein und Verständnis für ADHS ein und streben danach, Mythen zu entkräften und Stigmatisierung zu reduzieren. Über unsere Plattform verbinden wir Menschen, teilen Erfahrungen und fördern ein Gefühl der Zugehörigkeit.

Photo of Alice, aka the creator of The Mini ADHD Coach.

Meine Geschichte

Hallo😊! Mein Name ist Alice,
ich wurde mit ADHS im Alter von 29 Jahren diagnostiziert.

Diese späte Diagnose hat mein Leben verändert, da ich endlich verstanden habe, warum ich mit so vielen Dingen gekämpft habe 😲!

Genau wie du fing ich eines Tages an, mich zu fragen, ob ich ADHS habe.
Ich erinnere mich, dass es ein sehr verwirrender Moment war 😔

Ich fühlte mich allein und schuldig, dass ich mir überhaupt erlaubt habe, die Idee zu erkunden, ADHS zu haben!

Deswegen habe ich dieses Arbeitsbuch gemacht😊!

Weil ich dort war, möchte ich dir helfen, dein Impostor-Syndrom loszuwerden und dir erlauben, deine Diagnose-Reise zu beginnen.

Endlich mich selbst zu verstehen, hat mein Leben verändert. Auch du verdienst es, Antworten zu bekommen 😌💕✨

Die Köpfe hinter dem Mini-ADHS-Coach

Die vielfältigen Hintergründe unserer Autoren gewährleisten eine reiche Vielfalt an Perspektiven auf ADHS und bieten unseren Lesern ein umfassendes Verständnis dieser komplexen Erkrankung. Von praktischen Tipps bis hin zu herzlichen persönlichen Geschichten ist unser Inhalt darauf ausgelegt, bei den von ADHS Betroffenen Resonanz zu erzeugen, zu informieren und zu inspirieren. Begleiten Sie uns bei der Erkundung der facettenreichen Welt von ADHS, geleitet von Stimmen, die es nicht nur beruflich verstehen, sondern es auch persönlich erleben.

Tayler Hackett

Mental Health Writer and ADHD Expert

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Lisa Batten

PhD in Psychology

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Dr. Guia Canonizado - Custorio

Mental Health Professional

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Alice

The mini Adhd coach

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